وزن و قد با استفاده از ترازوی دیجیتال seca  آلمان اندازه گیری وبا استفاده از فرمول شاخص توده بدنی (BMI) واندازه BMI افراد تعیین و بر اساس طبقه بندی WHO درصورتی که در یکی از گروه های اضافه وزن وچاق قرار گرفتند مشاوره  در این زمینه صورت می گیرد.